Reeniksen trampparyhmä on tietynlainen sekoitus eri trampoliinilajeja, ryhmässä harjoitellaan temppuja niin voimistelu- ja Gtramp/freestyle trampoliinityyliillä. Jokaisella tunnilla on aina eri teema, jonka pohjalta kaikki harjoittelevat jotain tiettyjä temppuja, mutta joka […]
Reeniksen trampparyhmä on tietynlainen sekoitus eri trampoliinilajeja, ryhmässä harjoitellaan temppuja niin voimistelu- ja Gtramp/freestyle trampoliinityyliillä. Jokaisella tunnilla on aina eri teema, jonka pohjalta kaikki harjoittelevat jotain tiettyjä temppuja, mutta joka […]
Reeniksen trampparyhmä on tietynlainen sekoitus eri trampoliinilajeja, ryhmässä harjoitellaan temppuja niin voimistelu- ja Gtramp/freestyle trampoliinityyliillä. Jokaisella tunnilla on aina eri teema, jonka pohjalta kaikki harjoittelevat jotain tiettyjä temppuja, mutta joka […]
Klo 20-21 Toiminnallinen kehonhuolto + rentoutus. Reenis Gymin peilisalissa kokonaisvaltainen kehonhuoltotunti. Koko vartalon kehonhuoltotunti, jossa tehdään aktiivisia kehoa avaavia ja huoltavia liikkeitä. Tunnin tavoitteina kehittää kehon liikkuvuutta, hallintaa ja vetreyttä. […]
Tempputiistai on aikuisille avoin tunti, jossa voit ohjaajalta toivoa temppuopetusta sinua kiinnostaviin temppuihin. Tempputiistaihin voi osallistua kertalipun maksaneet, sarja-, kuukausi ja vuosikorttilaiset ilman lisäveloituksia. Esimerkkiaiheita joita tempputiistaissa on opetettu aikojen […]