Toiminnallinen lihaskuntotreeni klo 18-19 Reenis Gymin taitotilassa. Voit ilmoittautua ja ostaa lipun tunnille nettikaupasta tai paikan päältä, mikäli tunnille on paikkoja jäljellä!
Ryhmäliikuntatunti, jossa tavoitteena kehittää yleiskuntoa ja kestävyyttä. Tällä tunnilla hiki lähtee virtaamaan sekä sykkeet saa kivasti nousuun! Tunnilla hyödynnetään myös lihaskuntoliikkeitä sekä musiikin rytmiä. Treenaaminen onnistuu oman tason mukaisesti. Kalenterissa tämä klo 19.15 varattava tunti on merkitty klo 19 varaukseksi varausjärjestelmän muokkausrajoitteiden vuoksi.