Parkour lapset 1

Tunneilla tehdään erilaisia harjoituksia jotka kehittävät kehonhallintaa ja yleistaitoja Reeniksen monipuolisessa ympäristössä. Jokainen tunti sisältää yhteiset alkuverryttelyt, mahdollisia pelejä/leikkejä/kisoja ja päivän mukaiset temput sekä temppuradat ja aikaa harjoitella myös omia temppuja.

Parkourtunneilla tutustutaan parkourin perustekniikoihin joita ovat esimerkiksi: Hypyt, alastulot, ylitykset, kiipeäminen, roikkuminen ja heiluminen, läpimenot sekä seinäjuoksut ja seinäponnistukset.