FAQ & Säännöt

Hyvä tietää ennen käyntiä

Vastaukset valmiiksi
ilo liikkumisesta mukaan

Mitä mukaan, mikä lippu ja saako lapsi tulla yksin? Löydät täältä vastaukset tavallisimpiin kysymyksiin sekä liikuntatilojen säännöt.

Ennen käyntiä

Mukaan liikkumaan

Liikuntavaatteet, sukat ja vesipullo. Ota oma munalukko säilytyskaappia varten.

Valvoja maksutta

Pelkästään lasta valvova aikuinen pääsee yleiselle vuorolle maksutta. Liikkumiseen tarvitaan oma lippu.

Tarkista sopiva vuoro

Katso ajantasaiset vuoroajat, ikärajat ja poikkeukset ennen saapumista.

Aukioloajat ja hinnat →

Ennen ensimmäistä käyntiä

Kenelle Reenis sopii?

Reenis on paikka kaikentasoisille liikkujille: lapsille, nuorille ja aikuisille. Päätilassa voit kokeilla trampoliineja, parkouria, tasapainoa ja monipuolista taitoharjoittelua. Voit liikkua omaan tahtiin tai oppia ohjatulla kurssilla. Tutustu tiloihin ja tekemiseen.

Mitä tarvitsen mukaan?

Ota liikuntaan sopivat vaatteet, sukat ja vesipullo. Pitkät hihat ja lahkeet suojaavat ihoa trampoliinilla. Irrota tai suojaa isot ja terävät korut sekä lävistykset ennen liikkumista. Säilytyskaappia varten voit tuoda oman munalukon tai vuokrata lukon kassalta.

Saako sisäkenkiä käyttää?

Puhtaita sisäkenkiä saa käyttää parkour-alueella, permannolla ja kuntosalilla. AirTrackilla, trampoliinilla ja ilma-akrobatiavälineillä liikutaan ilman kenkiä. Erikoisvälineiden käytöstä saat ohjeet henkilökunnalta.

Pitääkö tavalliselle käynnille varata aika?

Tavalliselle yleiselle vuorolle ostat lipun verkosta tai paikan päältä. Tarkista ensin aukioloajat ja vuoron ikäraja. Kurssit, synttärihuoneet ja omat tilavuorot varataan erikseen. Katso sopiva vuoro.

Kuinka pitkään voin liikkua yhdellä käynnillä?

Kertalippu oikeuttaa yhteen sisäänpääsyyn ja on käynnin aikana voimassa hallista poistumiseen tai sinulle sopivan vuoron loppuun asti. Samalla lipulla ei voi palata poistumisen jälkeen. Varaa aikaa myös vaatteiden vaihtamiseen: hallista tulee poistua vuoron loppuun mennessä, ja liikuntatila voidaan sulkea 5–10 minuuttia aiemmin.

Sisältyykö lippuun tapaturmavakuutus?

Sisäänpääsyn hintaan ei sisälly henkilökohtaista tapaturmavakuutusta. Huolehdi oman vakuutuksesi voimassaolosta ja siitä, että se kattaa harrastamasi liikunnan. Kysy henkilökunnalta neuvoa, jos välineen käyttö tai harjoite on sinulle uusi.

Liput, kortit ja maksaminen

Mitä käynti maksaa ja mikä lippu kannattaa valita?

Katso ajantasainen hinnasto. Yksittäiselle käynnille sopii kertalippu, useampaan käyntiin 10 kerran sarjakortti tai henkilökohtainen kuukausikortti. Perhevuorolle ja pelkkään GYM-harjoitteluun on omat tuotteensa. Hinnastossa hinnat tulevat verkkokaupan tuotteilta.

Milloin arkikertalippu käy?

Arkilippu käy tavallisina koulupäivinä. Viikonloppulippu käy viikonloppuisin sekä koulujen loma-aikoina, kesälomalla ja vapaapäivinä. Valitse sopiva kertalippu.

Miten käytän verkosta ostetun lipun?

Lunasta lippu Reeniksen kassalla tilaajan nimellä tai näyttämällä sähköpostiisi tullut tilausvahvistus. Kertalippu on käytettävissä 12 kuukautta ostosta ja oikeuttaa yhteen käyntiin. Korttien voimassaolo ja aktivointi kerrotaan kunkin tuotteen sivulla.

Millä voin maksaa?

Paikan päällä käyvät käteinen, yleisimmät pankki- ja luottokortit sekä Smartum, Epassi ja Edenred. Liikuntaetu on henkilökohtainen. Verkkokaupan käytettävissä olevat maksutavat näet kassalla. Hinnasto ja maksaminen.

Saako opiskelija alennusta?

Opiskelijahinta edellyttää voimassa olevaa opiskelijakorttia. Opiskelijoille on omia lippuja ja kortteja sekä erillisiä ajankohtaan tai jäsenyyteen sidottuja etuja. Katso opiskelijan edut ja käyttöehdot.

Voinko ostaa lipun lahjaksi?

Kyllä. Kirjoita lahjansaajan nimi kassan tilauskommenttiin, niin hän voi lunastaa kertalipun omalla nimellään. Fyysisen lahjalipun voit hakea kassalta tilausvahvistusta näyttämällä.

Kuuluuko Reenis GYM päätilan kertalippuun?

Kuluvana vuonna 15 vuotta täyttävät ja sitä vanhemmat voivat käyttää päätilan kertalipulla myös GYMiä saman käynnin aikana. Perhevuoron lippuun GYM ei kuulu. Tarkista korttien käyttöoikeudet niiden tuotesivuilta. Tutustu GYMin kulkuun ja lippuihin.

Lapset, perheet ja avustajat

Voiko lapsi tulla ilman aikuista?

Yleiselle vuorolle kuluvana vuonna 10 vuotta täyttävät ja vanhemmat voivat tulla ilman aikuista valvojaa. Nuoremmalla lapsella tulee olla aikuinen mukana. Perhevuorolla aikuinen liikkuu lasten kanssa koko vierailun ajan, eikä lasta saa jättää yksin liikunta-alueelle.

Kenelle K15-vuoro on tarkoitettu?

K15-vuorolla liikkuvat kuluvana vuonna 15 vuotta täyttävät ja sitä vanhemmat. Tarkista vuoroajat ja mahdolliset poikkeukset hinnastosivulta.

Maksaako lasta valvova aikuinen?

Pelkästään lasta valvova aikuinen pääsee yleiselle vuorolle maksutta. Jos aikuinen osallistuu liikuntaan, hän tarvitsee oman lipun. Perhevuorolla on omat perhekohtaiset osallistumisehtonsa.

Miten perhevuoro toimii?

Perhevuoro on suunnattu alle 10-vuotiaille, ja vanhemmat sisarukset voivat tulla mukaan. Suosittelemme enintään kolmea lasta yhtä valvovaa aikuista kohti. Alle 2-vuotiaat ja enintään kaksi aikuista perheestä pääsevät maksutta maksavien sisarusten mukana. Katso perhevuoron ajat, liput ja ohjeet.

Pääseekö avustaja maksutta?

Avustaja pääsee maksutta maksavan avustettavan mukana, kun hän on täysi-ikäinen, pystyy tosiasiallisesti toimimaan avustajana ja on aktiivisesti läsnä avustettavan toiminnassa. Pääsääntöisesti mukana on yksi avustaja avustettavaa kohden. Jos avustaja käyttää suuremman osan ajasta omaan harjoitteluun, hän tarvitsee oman lipun. Avustamisen tarpeesta tulee pyydettäessä pystyä esittämään dokumentti. Kysy käytännöistä etukäteen: info@reenis.fi.

Tilat, eväät ja saapuminen

Missä Reenis sijaitsee ja mihin pysäköin?

Reenis sijaitsee Oulun Toppilassa osoitteessa Alvar Aallon katu 1, 90520 Oulu. Päätilan yhteydessä on maksutonta pysäköintitilaa. GYMin edessä on kiekollisia paikkoja: tarkista alueen opasteet. Katso yhteystiedot ja saapumisohjeet.

Pääseekö Reenikselle bussilla?

Kyllä. Tarkista ajankohtainen reitti ja aikataulu Oulun liikenteen reittioppaasta osoitteeseen Alvar Aallon katu 1. Näin löydät myös sinulle sopivan pysäkin ja kävelyreitin.

Onko pukuhuoneita, suihkuja ja säilytyskaappeja?

Kyllä. Yläkerrassa on suihkulliset pukuhuoneet, ja kassan lähellä on pikapukukoppi. Säilytyskaappeihin tarvitset oman munalukon; lukon voi myös vuokrata kassalta.

Voinko tuoda omat eväät?

Omien eväiden tuominen on sallittua. Liikuntatilaan voit ottaa oman vesipullon. Kassan yhteydessä on myös kahvila, josta saat juotavaa ja pientä syötävää. Synttärien tarjoilukäytännöt löydät synttärien FAQ-sivulta.

Ovatko tilat esteettömät?

Kassalle, kahvilaan ja WC-tiloihin pääsee helposti. Alatasanteella liikkuminen pyörätuolilla on rajoitettua. Trampoliinitasanteelle, yläkerran pukuhuoneisiin ja synttärihuoneisiin kuljetaan portaita. Kerro etukäteen käyttämästäsi apuvälineestä ja siitä, mihin tilaan olet tulossa, niin varmistamme sopivan kulkureitin ja tilan soveltuvuuden: 08 613 9199.

Onko asiakkaille Wi-Fi?

Kyllä, Reeniksellä on asiakkaille maksuton Wi-Fi-yhteys.

Miten henkilötietojani käsitellään?

Tietojen käsittelystä kerrotaan Reeniksen tietosuojaselosteessa.

Kurssit, synttärit ja ryhmäkäynnit

Miten löydän sopivan kurssin?

Voit suodattaa tarjontaa iän, lajin ja viikonpäivän mukaan sekä katsoa kurssit, joilla on tilaa. Kurssin sivulla näet tarkemmat tiedot ja ilmoittautumisen. Selaa kursseja, workshopeja ja leirejä.

Mistä löydän kurssien poissaolo- ja peruutusohjeet?

Katso kurssien käytännöt ja ilmoittautumisehdot. Samalta sivulta löydät ohjeet sairauspoissaoloihin ja muihin kurssin käytännön tilanteisiin.

Millaisia synttäreitä Reeniksellä voi järjestää?

Valitse synttärihuone yleisen vuoron yhteyteen, Nerf- tai kepparisynttärit, oma yksityisvuoro tai yö Reeniksellä. Vertaa vaihtoehtoja ja laske budjettia. Tarjoiluista, vastuuaikuisista ja juhlan käytännöistä kerrotaan synttärien FAQ:ssa.

Voinko varata tilan vain omalle porukalle?

Kyllä. Päätilan yksityisvarauksessa valitset vapaan ajan, henkilömäärän ja lisäpalvelut. Myös taitotilan ja jooga- ja tanssisalin voi varata erikseen. Lopullinen hinta ja saatavuus näkyvät tuotteen varauskalenterissa.

Voiko ryhmä saada oman ohjelman tai ryhmähinnan?

Kyllä. Sovi ryhmäkäynnistä ja hinnasta etukäteen. Kerro porukan koko, ikä, toivottu ajankohta sekä toiveet ohjauksesta ja muista palveluista. Tutustu koulujen, seurojen, yritysten ja muiden ryhmien vaihtoehtoihin.

Liikuntatilojen säännöt

Pidetään liikkuminen sujuvana kaikille. Noudata henkilökunnan ohjeita, huomioi muut ja kysy apua ennen sinulle uuden välineen käyttöä.

Yleiset säännöt

Yleisiä sääntöjä

Sisäänpääsymaksuun ei sisälly vakuutusta.
Sisäänpääsy on voimassa hallista poistumiseen tai vuoron loppumiseen asti
Sisäänpääsyn maksettuasi käytössä ovat alueet, jotka sillä hetkellä eivät ole varattuina.
Liikuntatiloissa mukanasi voi olla oma vesipullo.
Omien temppujen kuvaaminen sallittu.
Hypi aina oman taitotasosi mukaisesti. Älä laskeudu mihinkään pää edellä.
Temppuile mielellään sukat jalassa. Turvallisuussyistä sukat voi riisua väliaikaisesti, mikäli sukat eivät anna tarvittavaa pitoa. Sisäkenkien käyttö sallittu parkour-alueella, salilla, permannolla sekä tramppaseiniä vasten hypittäessä sekä tramppalaudalla ja tramppasuksilla
Noudata aina henkilökunnan ohjeita. Epäselvissä tilanteissa kysy aina apua ja neuvoa.

Trampoliini

Huomioi, että Reeniksen trampoliinit ovat erityisen tehokkaita.
Yksi hyppijä kerrallaan, tuplapomppujen antaminen kielletty.
Trampoliinilta toiselle hyppääminen kielletty.
Odota vuoroasi aina trampoliinin reunapatjojen ulkopuolella.
Hyppyaika trampoliinilla on noin minuutti. Trampoliineilla istuminen ja lepääminen on kielletty.
Trampoliinille ei saa viedä puhelimia, juomapulloja yms. sinne kuulumatonta.

Näin hypit turvallisemmin trampoliinilla:

Pyri hyppimään aina keskellä trampoliinia.
Opettele pysäyttämään vauhdit trampoliinilla joustamalla polvista.
Älä koskaan ota alastuloa vastaan käsilläsi, opettele pyörähtämään selällesi.
Istumahypyssä käännä sormet osoittamaan aina eteenpäin.
Kiinnitä aina huomiota nilkkojesi asentoon.
Opettele laskeutumaan trampoliinille hallitusti istualleen, selälleen ja mahalleen.

Volttimonttu

Tarkista aina ennen hyppäämistä, ettei kukaan ole edessäsi, odota omaa vuoroasi.
Yksi hyppääjä per linja, nouse ylös montusta heti hyppäämisen jälkeen.
Kuoppien kaivaminen volttimonttuun kielletty. Älä revi volttimontun paloja.
Tyhjennä taskusi ennen volttimonttuun hyppäämistä.

Turvallisuus

Pyri aina laskeutumaan alas hallitusti jaloilleen, takapuolelleen tai selällesi, ei pää eikä rintakehä edellä.
Tasoita volttimonttuun syntyvät kuopat.
Tee vain temppuja, joiden tekemiseen olet valmis
Jotta välttäisit iskemästä polvia päähäsi alastulossa, pidä polvet erillä toisistaan laskeutuessasi alas.

Joustopermanto ja parkour

Ruuhka-aikana vältä ristikkäistä liikennettä.
Jätä tilaa kaikille eri lajien harrastajille.
Siirrä käyttämäsi irtovälineet pois permannolta, kun et enää tarvitse niitä
Puhtailla sisäkengillä temppuilu permannolla ja parkour-alueella sallittu
Muista katsoa, ettei edessäsi ole muita ennen radan suorittamista. Pyydä muita siirtymään pois edestä tarvittaessa,
Tarkista aina käyttämäsi välineet ja tangot ennen käyttöä

Reenis GYM

GYMin kulku ja käytännöt

Turvallisuus:

Tee temppuilu-/taitotreenit ennen painojen nostelua.
Vältä voimakkaasti rasittavaa temppuilua raskaan saliharjoittelun jälkeen ja toisin päin.
Ilmoita rikkoutuneesta laitteesta välittömästi henkilökunnalle. Rikkoutunutta laitetta ei saa käyttää.

Sirkus- ja ilma-akrobatiavälineet

Käytä sirkusvälineitä vain siihen tarkoitukseen, mihin ne on tehty
Palauta välineet käytön jälkeen takaisin.
Huolehdi, että ympärilläsi on tarpeeksi tilaa välineitä käyttäessäsi.
Käytä aina alastulopatjoja ilma-akrobatiavälineillä, jos kiipeät välineen päälle tai olet pääalaspäin välineillä.
Kierrä ilma-akrobatiavälineitä käyttävät kauempaa, älä koskaan jää välineitä käyttävien alapuolelle tai alastulopatjalle
Ilma-akrobatiavälineitä käyttävät huolehtivat siitä, että he käyttävät välineitä asianmukaisesti, eivätkä aiheuta muille asiakkaille vaaraa.

Trampoliinilaudat / trampoliinisukset / trampoliiniscootti

Käytä välineitä niin kuin ne on tarkoitettu käytettäväksi, harjoittele niiden käyttöä rauhallisesti ja aloita pomppiminen vain pienin pompuin, kunnes totut välineeseen.
Hypi aina kumpikin side kunnolla kiinnitettynä.
Kysy tarvittaessa neuvoa.
Siirrä irtovälineet käytön jälkeen kauemmas trampoliinista.

Tasapainolaudat ja välineet

Aloita harjoittelu seinää vasten tai pidä kaveria kädestä.
Tasapainoile aina tasaisella alustalla.
Tarkista ettei ympärillä ole muita ihmisiä, kovia tai teräviä esineitä, joiden päälle saattaisit kaatua.

Näin harjoittelet turvallisemmin

Tiedosta lajin ja harjoitteen riskit.
Huomioi oikea suoritustekniikka.
Lisää harjoittelua maltillisesti.
Hanki lajin vaatimat perustaidot ja peruskunto.
Valmista kehosi tulevaa harjoittelua varten hyvällä lämmittelyllä.
Jäähdyttele harjoituksen jälkeen.
Pidä riittävä määrä lepotaukoja.
Noudata henkilökunnan ohjeita
Huolehdi aikaisempien vammojen hoidosta ja kuntoutuksesta ennen lajin pariin palaamista.
Ei liikkumista sairaana sekä alkoholin tai muiden päihteiden vaikutuksen alaisena.
Vältä aggressiivista pelityyliä, egoilua ja esittämistä.
Käytä asianmukaisia varusteita ja suojuksia, trampoliinilla suosittelemme pitämään pitkähihaisia ja -lahkeisia vaatteita