-
Oheistreenit
Oheistreenit
Reenis normaalisti avoinna k-15 vuorolla klo 19 alkaen. Samaan aikaan tilassa oheistreenit noin 20 henkilön ryhmällä. Jokin tietty alue kerrallaan saattaa olla ryhmän käytettävissä treeniaikana.
Loading view.
Calendar of Events
ma ma
ti ti
ke ke
to to
pe pe
la la
su su
0 events,
1 event,
0 events,
0 events,
0 events,
0 events,
0 events,
0 events,
3 events,
-
Trampoliini 2012-2014 lapset 2
Trampoliini 2012-2014 lapset 2
Trampparyhmän treenit Reeniksen tiloissa. Ryhmälle on välillä varattuna osa Reeniksen tiloista klo 16-17 välillä.
-
Trampoliini 2012-2014 lapset 3
Trampoliini 2012-2014 lapset 3
Reenis on avoinna muille asiakkaille kurssien aikana, osa alueista saattaa olla välillä varattuna kurssilaisille. Trampoliiniryhmä on suunnattu 7-10-vuotiaille lapsille, jotka ovat kiinnostuneita oppimaan erilaisia temppuja trampoliineilla. Trampoliiniryhmässä opetellaan trampoliinihyppelyn ja volttien tekemisen perusteita. Tunneilla tehdään erilaisia harjoituksia, jotka kehittävät kehonhallintaa ja yleistaitoja Reeniksen monipuolisessa ympäristössä.
-
Trampoliini 2012-2014 lapset 4
Trampoliini 2012-2014 lapset 4
Reenis on avoinna muille asiakkaille kurssien aikana, osa alueista saattaa olla välillä varattuna kurssilaisille. Trampoliiniryhmä on suunnattu 7-10-vuotiaille lapsille, jotka ovat kiinnostuneita oppimaan erilaisia temppuja trampoliineilla. Trampoliiniryhmässä opetellaan trampoliinihyppelyn ja volttien tekemisen perusteita. Tunneilla tehdään erilaisia harjoituksia, jotka kehittävät kehonhallintaa ja yleistaitoja Reeniksen monipuolisessa ympäristössä.
1 event,
-
Parkour 2008-2011 nuoret
Parkour 2008-2011 nuoret
Reenis on avoinna muille asiakkaille kurssien aikana, osa alueista saattaa olla välillä varattuna kurssilaisille. Parkour -ryhmässä opetellaan parkourin sekä volttien tekemisen perusteita kaikilla Reeniksen alueilla. Tämä ryhmä on suunnattu 11-14-vuotiaille temppuilijoille ja hyppijöille, joita kiinnostaa monipuolisesti erilainen hyppiminen, kiipeileminen, roikkuminen ja volttien tekeminen myös muualla kuin trampoliinilla. Tunneilla harjoitellaan tekemään monipuolisesti erilaisia temppuja ja opitaan miten […]
0 events,
1 event,
-
Reenis Gathering
Reenis Gathering
Reenis avoinna gatheringin aikana perjantaina yleisellä vuorolla klo 10-19. K-15 vuoron aikana klo 19-21 tilassa voi olla alle 15-vuotiaita gatheringiin osallistuvia. Lauantaina perhevuoro normaalisti klo 10.30-12.00 ja yleinen vuoro klo 12-18. Gatheringista lisää täällä
0 events,
0 events,
3 events,
-
Trampoliini 2012-2014 jatkoryhmä
Trampoliini 2012-2014 jatkoryhmä
Reenis on avoinna muille asiakkaille kurssien aikana, osa alueista saattaa olla välillä varattuna kurssilaisille. Trampoliinin jatkoryhmä on suunnattu 7-10-vuotiaille lapsille, jotka jo osaavat useimmat perustemput trampoliinilla. Ryhmässä opetellaan trampoliinihyppelyn ja volttien tekemisen perusteita sekä jo hieman haastavampia liikkeitä. Tunneilla tehdään erilaisia harjoituksia, jotka kehittävät kehonhallintaa ja yleistaitoja Reeniksen monipuolisessa ympäristössä.
-
Trampoliini 2012-2014 lapset 1
Trampoliini 2012-2014 lapset 1
Reenis on avoinna muille asiakkaille kurssien aikana, osa alueista saattaa olla välillä varattuna kurssilaisille. Trampoliiniryhmä on suunnattu 7-10-vuotiaille lapsille, jotka ovat kiinnostuneita oppimaan erilaisia temppuja trampoliineilla. Trampoliiniryhmässä opetellaan trampoliinihyppelyn ja volttien tekemisen perusteita. Tunneilla tehdään erilaisia harjoituksia, jotka kehittävät kehonhallintaa ja yleistaitoja Reeniksen monipuolisessa ympäristössä.
-
Trampoliini 2008-2011 nuoret
Trampoliini 2008-2011 nuoret
Reenis avoinna normaalisti k-15 vuorolla klo 19-21. Trampparyhmän treeneihin osa Reeniksen tiloista varattuna klo 19-20 välillä. 9.5. kaverikerta jolloin enemmän osallistujia vuorolla.
0 events,
2 events,
-
Parkour 2012-2014 lapset 1
Parkour 2012-2014 lapset 1
Reenis on avoinna muille asiakkaille kurssien aikana, osa alueista saattaa olla välillä varattuna kurssilaisille. Parkour -ryhmässä opetellaan parkourin sekä volttien tekemisen perusteita kaikilla Reeniksen alueilla. Tämä ryhmä on suunnattu 7-10-vuotiaille temppuilijoille ja hyppijöille, joita kiinnostaa monipuolisesti erilainen hyppiminen, kiipeileminen, roikkuminen ja volttien tekeminen myös muualla kuin trampoliinilla. Tunneilla harjoitellaan tekemään monipuolisesti erilaisia temppuja ja opitaan miten […]
-
Parkour 2012-2014 lapset jatkoryhmä
Parkour 2012-2014 lapset jatkoryhmä
Reenis on avoinna muille asiakkaille kurssien aikana, osa alueista saattaa olla välillä varattuna kurssilaisille. Parkour 2012-2014 jatkoryhmä
4 events,
-
Harrastevoimistelu / 2008-2012
Harrastevoimistelu / 2008-2012
Reenis on avoinna muille asiakkaille kurssien aikana, osa alueista saattaa olla välillä varattuna kurssilaisille. Tumbling / harrastevoimistelu– ryhmä on suunnattu harrastevoimistelusta, lattia-akrobatiasta ja tumblauksesta kiinnostuneille 10-14-vuotiaille. Tunneilla harjoitellaan voimistelusta tuttuja perusliikkeitä permannolla, ilmavolttiradoilla ja trampoilla. Tunneilla tulevat tutuiksi perusvoltit, perhoset ja flikit sekä muut voimistelun perusteet. Taitojen kehittymisen tueksi harjoituksissa kehitetään myös lajiliikkeiden vaatimaa voimaa […]
-
Harrastevoimistelu / tumbling 2012-2014
Harrastevoimistelu / tumbling 2012-2014
Reenis on avoinna muille asiakkaille kurssien aikana, osa alueista saattaa olla välillä varattuna kurssilaisille. Tumbling / harrastevoimistelu– ryhmä on suunnattu harrastevoimistelusta, lattia-akrobatiasta ja tumblauksesta kiinnostuneille 7–10-vuotiaille. Tunneilla harjoitellaan voimistelusta tuttuja perusliikkeitä permannolla, ilmavolttiradoilla ja trampoilla. Tunneilla tulevat tutuiksi perusvoltit, perhoset ja flikit sekä muut voimistelun perusteet. Taitojen kehittymisen tueksi harjoituksissa kehitetään myös lajiliikkeiden vaatimaa voimaa […]
-
Harrastevoimistelu / tumbling 2008-2011
Harrastevoimistelu / tumbling 2008-2011
Reenis on avoinna muille asiakkaille kurssien aikana, osa alueista saattaa olla välillä varattuna kurssilaisille. Tumbling / harrastevoimistelu– ryhmä on suunnattu harrastevoimistelusta, lattia-akrobatiasta ja tumblauksesta kiinnostuneille 11-14-vuotiaille. Tunneilla harjoitellaan voimistelusta tuttuja perusliikkeitä permannolla, ilmavolttiradoilla ja trampoilla. Tunneilla tulevat tutuiksi perusvoltit, perhoset ja flikit sekä muut voimistelun perusteet. Taitojen kehittymisen tueksi harjoituksissa kehitetään myös lajiliikkeiden vaatimaa voimaa […]
2 events,
-
Parkour 2012-2014 lapset 4
Parkour 2012-2014 lapset 4
Reenis avoinna muille harjoitusten aikana. Osa alueista voi olla välillä varattuna kurssilaisten käyttöön. Parkour -ryhmässä opetellaan parkourin sekä volttien tekemisen perusteita kaikilla Reeniksen alueilla. Tämä ryhmä on suunnattu 7-10-vuotiaille temppuilijoille ja hyppijöille, joita kiinnostaa monipuolisesti erilainen hyppiminen, kiipeileminen, roikkuminen ja volttien tekeminen myös muualla kuin trampoliinilla. Tunneilla harjoitellaan tekemään monipuolisesti erilaisia temppuja ja opitaan miten temppuilla […]
-
Parkour 2012-2014 lapset 2
Parkour 2012-2014 lapset 2
Reenis on avoinna muille asiakkaille kurssien aikana, osa alueista saattaa olla välillä varattuna kurssilaisille. Parkour -ryhmässä opetellaan parkourin sekä volttien tekemisen perusteita kaikilla Reeniksen alueilla. Tämä ryhmä on suunnattu 7-10-vuotiaille temppuilijoille ja hyppijöille, joita kiinnostaa monipuolisesti erilainen hyppiminen, kiipeileminen, roikkuminen ja volttien tekeminen myös muualla kuin trampoliinilla. Tunneilla harjoitellaan tekemään monipuolisesti erilaisia temppuja ja opitaan miten […]
0 events,
0 events,
0 events,
0 events,
0 events,
0 events,
0 events,
0 events,
0 events,
0 events,
0 events,
0 events,
1 event,
-
Superaction
Superaction
Oulun kaupungin Superactionvuorolle pääsee klo 14-15 ja 15-16 välillä ilmaiseksi maksimissaan 20 ensimmäisenä saapunutta oululaista 13-16-vuotiasta. Vain toiselle vuorolle voi osallistua! Lisää nuorten actionvuorosta https://www.ouka.fi/oulu/liikunta-ja-ulkoilu Muista pyytää huoltajaasi täyttämään Reeniksen turvaohje, mikäli olet alle 15-vuotias tai et ole vieraillut meillä aikaisemmin! https://reenis.fi/kayttoehdot/ Huom! Superactionia ei järjestetä Pitkäperjantaina!
1 event,
-
Perhevuoro
Perhevuoro
Perhevuoro on oiva mahdollisuus perheen pienemmille Reenikseen tutustumiseen. Perhevuoroilla on 1-9 vuotiaille lapsille ja heidän vanhemmille suunnattu vuoro. Perhevuoro järjestetään lauantaisin klo 10.30-12.00. Perhevuoro tauolla 4.6.-6.8.2022
0 events,
0 events,
1 event,
-
Tempputiistai
Tempputiistai
Tempputiistai on aikuisten avoin ohjattu tempputunti. Ei vaadi etukäteen ilmoittautumista, mukaan pääsee pelkällä pääsymaksun hinnalla! Jäsenille ilmainen! Tunnin aikana liikutaan monipuolisesti ja opetellaan uusia taitoja ohjaajan opastuksella. Tempputiistain tunneille voit tulla kysymään vinkkejä vaikka tiettyihin temppuihin, käsilläseisontaan, kehonpainoharjoitteluun yms. liittyen. Tempputiistain ohjaus aina tiistaisin klo 19.30-20.30! Lisätietoja kurssista täältä klikkaamalla.