Dynaamisella tunnilla herättelemme kehoa ja valmistamme mielen treeniin (kuntosali, kiipeily tms.). Tunnilla hyödynnämme yogan vinyasaa, jossa sanansa mukaisesti liike virtaa hengityksen tahtiin. Tunti rakentuu alkurentoutuksen ja herättelevän liikkeen kautta dynaamiseksi flow -liikkeeksi. Tunti soveltuu joogaa aloittavalle, mutta myös kokeneemmalle joogille, joka kaipaa dynaamista ja vauhdikasta harjoitusta. In a dynamic class, we wake up the body […]
Reenis on avoinna muille asiakkaille kurssien aikana, osa alueista saattaa olla välillä varattuna kurssilaisille. https://reenis.fi/tuote/parkourjatko-2013-2010-ke-17-18-syksy-22/
Reenis on avoinna muille asiakkaille kurssien aikana, osa alueista saattaa olla välillä varattuna kurssilaisille. https://reenis.fi/tuote/parkour-nuoret-jatko-2011-2008-ke-18-19-syksy-22/
Reenis on avoinna muille asiakkaille kurssien aikana, osa alueista saattaa olla välillä varattuna kurssilaisille. https://reenis.fi/tuote/parkour-lapset-2-2015-2012-pe-16-17-syksy-22/
Reenis on avoinna muille asiakkaille kurssien aikana, osa alueista saattaa olla välillä varattuna kurssilaisille. https://reenis.fi/tuote/parkour-lapset-3-2015-2012-pe-17-18-syksy-22/
Reenis on avoinna muille asiakkaille kurssien aikana, osa alueista saattaa olla välillä varattuna kurssilaisille. https://reenis.fi/tuote/parkour-nuoret-2011-2008-pe-18-19-syksy-22/
Perhevuorolla on oiva mahdollisuus tulla myös perheen pienempien peuhaamaan Reenikselle. Perhevuoro on hyvä tilaisuus perheen pienemmille tulla tutustumaan Reenikseen ja viettämään laatuaikaa vanhempien kanssa. Reenis on oiva paikka harjoitella monipuolisesti erilaisia liikuntataitoja kuperkeikoista vaikeampaan akrobatiaan. Suositeltu lasten ikä perhevuorolle on 1-9 vuotta. Tervetuloa!
Perhevuorolla on oiva mahdollisuus tulla myös perheen pienempien peuhaamaan Reenikselle. Perhevuoro on hyvä tilaisuus perheen pienemmille tulla tutustumaan Reenikseen ja viettämään laatuaikaa vanhempien kanssa. Reenis on oiva paikka harjoitella monipuolisesti erilaisia liikuntataitoja kuperkeikoista vaikeampaan akrobatiaan. Suositeltu lasten ikä perhevuorolle on 1-9 vuotta.
Jooga peruttu 5.12.! Dynaamisella tunnilla herättelemme kehoa ja valmistamme mielen treeniin (kuntosali, kiipeily tms.). Tunnilla hyödynnämme yogan vinyasaa, jossa sanansa mukaisesti liike virtaa hengityksen tahtiin. Tunti rakentuu alkurentoutuksen ja herättelevän liikkeen kautta dynaamiseksi flow -liikkeeksi. Tunti soveltuu joogaa aloittavalle, mutta myös kokeneemmalle joogille, joka kaipaa dynaamista ja vauhdikasta harjoitusta. In a dynamic class, we […]
Rauhoittavan / treenistä palauttavan joogan tunnilla laskeudumme lempeän, hoitavan liikkeen äärelle. Tunnilla keskitymme palautumiseen treenin jälkeen tai muutoin vain päivän päätteeksi. Käytämme jooga- ja meditaatiotekniikoita liikkuaksemme kehon tiedostamme käsin. Tunti on matalan kynnyksen tunti kehotietoisuuden äärelle, kuulemaan omaa kehoa ja liikkumaan yksilöllisten mahdollisuuksien ja rajoitteiden saattelemana. During the calming / recovery yoga class, we descend to […]
Reenis on avoinna muille asiakkaille kurssien aikana, osa alueista saattaa olla välillä varattuna kurssilaisille. https://reenis.fi/tuote/parkourjatko-2013-2010-ke-17-18-syksy-22/
Reenis on avoinna muille asiakkaille kurssien aikana, osa alueista saattaa olla välillä varattuna kurssilaisille. https://reenis.fi/tuote/parkour-nuoret-jatko-2011-2008-ke-18-19-syksy-22/
Reenis on avoinna muille asiakkaille kurssien aikana, osa alueista saattaa olla välillä varattuna kurssilaisille. https://reenis.fi/tuote/parkour-lapset-2-2015-2012-pe-16-17-syksy-22/
Reenis on avoinna muille asiakkaille kurssien aikana, osa alueista saattaa olla välillä varattuna kurssilaisille. https://reenis.fi/tuote/parkour-lapset-2-2015-2012-pe-16-17-syksy-22/
Reenis on avoinna muille asiakkaille kurssien aikana, osa alueista saattaa olla välillä varattuna kurssilaisille. https://reenis.fi/tuote/parkour-lapset-3-2015-2012-pe-17-18-syksy-22/
Perhevuorolla on oiva mahdollisuus tulla myös perheen pienempien peuhaamaan Reenikselle. Perhevuoro on hyvä tilaisuus perheen pienemmille tulla tutustumaan Reenikseen ja viettämään laatuaikaa vanhempien kanssa. Reenis on oiva paikka harjoitella monipuolisesti erilaisia liikuntataitoja kuperkeikoista vaikeampaan akrobatiaan. Suositeltu lasten ikä perhevuorolle on 1-9 vuotta. Tervetuloa!
Perhevuorolla on oiva mahdollisuus tulla myös perheen pienempien peuhaamaan Reenikselle. Perhevuoro on hyvä tilaisuus perheen pienemmille tulla tutustumaan Reenikseen ja viettämään laatuaikaa vanhempien kanssa. Reenis on oiva paikka harjoitella monipuolisesti erilaisia liikuntataitoja kuperkeikoista vaikeampaan akrobatiaan. Suositeltu lasten ikä perhevuorolle on 1-9 vuotta.
Dynaamisella tunnilla herättelemme kehoa ja valmistamme mielen treeniin (kuntosali, kiipeily tms.). Tunnilla hyödynnämme yogan vinyasaa, jossa sanansa mukaisesti liike virtaa hengityksen tahtiin. Tunti rakentuu alkurentoutuksen ja herättelevän liikkeen kautta dynaamiseksi flow -liikkeeksi. Tunti soveltuu joogaa aloittavalle, mutta myös kokeneemmalle joogille, joka kaipaa dynaamista ja vauhdikasta harjoitusta. In a dynamic class, we wake up the body […]
Reenis on avoinna muille asiakkaille kurssien aikana, osa alueista saattaa olla välillä varattuna kurssilaisille. https://reenis.fi/tuote/parkour-lapset-2-2015-2012-pe-16-17-syksy-22/
Reenis on avoinna muille asiakkaille kurssien aikana, osa alueista saattaa olla välillä varattuna kurssilaisille. https://reenis.fi/tuote/parkour-lapset-2-2015-2012-pe-16-17-syksy-22/
Reenis on avoinna muille asiakkaille kurssien aikana, osa alueista saattaa olla välillä varattuna kurssilaisille. https://reenis.fi/tuote/parkour-lapset-2-2015-2012-pe-16-17-syksy-22/
Perhevuorolla on oiva mahdollisuus tulla myös perheen pienempien peuhaamaan Reenikselle. Perhevuoro on hyvä tilaisuus perheen pienemmille tulla tutustumaan Reenikseen ja viettämään laatuaikaa vanhempien kanssa. Reenis on oiva paikka harjoitella monipuolisesti erilaisia liikuntataitoja kuperkeikoista vaikeampaan akrobatiaan. Suositeltu lasten ikä perhevuorolle on 1-9 vuotta. Tervetuloa!
Perhevuorolla on oiva mahdollisuus tulla myös perheen pienempien peuhaamaan Reenikselle. Perhevuoro on hyvä tilaisuus perheen pienemmille tulla tutustumaan Reenikseen ja viettämään laatuaikaa vanhempien kanssa. Reenis on oiva paikka harjoitella monipuolisesti erilaisia liikuntataitoja kuperkeikoista vaikeampaan akrobatiaan. Suositeltu lasten ikä perhevuorolle on 1-9 vuotta.
Dynaamisella tunnilla herättelemme kehoa ja valmistamme mielen treeniin (kuntosali, kiipeily tms.). Tunnilla hyödynnämme yogan vinyasaa, jossa sanansa mukaisesti liike virtaa hengityksen tahtiin. Tunti rakentuu alkurentoutuksen ja herättelevän liikkeen kautta dynaamiseksi flow -liikkeeksi. Tunti soveltuu joogaa aloittavalle, mutta myös kokeneemmalle joogille, joka kaipaa dynaamista ja vauhdikasta harjoitusta. In a dynamic class, we wake up the body […]
Rauhoittavan / treenistä palauttavan joogan tunnilla laskeudumme lempeän, hoitavan liikkeen äärelle. Tunnilla keskitymme palautumiseen treenin jälkeen tai muutoin vain päivän päätteeksi. Käytämme jooga- ja meditaatiotekniikoita liikkuaksemme kehon tiedostamme käsin. Tunti on matalan kynnyksen tunti kehotietoisuuden äärelle, kuulemaan omaa kehoa ja liikkumaan yksilöllisten mahdollisuuksien ja rajoitteiden saattelemana. During the calming / recovery yoga class, we descend to […]